Книга на службе здоровья

7 апреля 1948 года была основана Всемирная организация здравоохранения. Поэтому именно в этот день во всем мире ежегодно празднуют Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе.

В читальном зале колледжа оформлена тематическая книжная выставка «Вперёд по дороге Здоровья»,  направленная на привлечение внимания читателей к вопросам сохранения и укрепления здоровья через литературу. 

Здоровье — это бесценный дар. Без него трудно жить, работать, учиться. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно. Здоровье во многом зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, от образа жизни.

На выставке представлена литература об основах здорового образа жизни: правильном и рациональном питании, о различных видах диет, режиме труда и отдыха, о лечебной физкультуре, о гигиене и экологии человека.

Полезные материалы выставки помогут разобраться:

• Почему ЗОЖ — это важно
• Как формировать полезные привычки
• Секреты здоровья и хорошего самочувствия

Книги, представленные на выставке, полны полезных советов: от правильного питания до физических упражнений разных уровней сложности, а также о лекарственных растениях и их целебных свойствах.

Приходите, изучайте и вдохновляйтесь на новые свершения! Ваше здоровье — в ваших руках!